vc胶原蛋白肽能够促进人体胶原蛋白合成，改善肌肤状态，同时兼具抗氧化提亮的作用，对关节健康也有一定养护效果。
1、补充肌肤流失的胶原蛋白
随着年龄增长，加上紫外线、熬夜等外界因素刺激，人体自身合成胶原蛋白的速度会逐渐赶不上流失速度，vc胶原蛋白肽中的小分子肽可以直接被肠胃吸收，运输到皮肤真皮层作为合成原料，帮助改善胶原蛋白不足带来的皮肤松弛、干纹、弹性下降问题，长期坚持能缓解皮肤干燥缺水的状态。
2、协同增效提升抗氧化能力
单独补充胶原蛋白肽的吸收转化效率有限，搭配维生素c可以激活合成胶原蛋白所需的酶，提升胶原蛋白的利用率，同时vc还能清除体内自由基，减少氧化反应对胶原蛋白的破坏，还能抑制黑色素沉着，辅助提亮均匀肤色，适量补充对关节软骨的健康也有一定养护作用。
3、vc胶原蛋白肽的最佳服用时间
vc胶原蛋白肽没有绝对严格的服用禁忌时间，不过想要吸收效果更好，可以根据自身情况选择：肠胃健康的人群可以选晨起空腹服用，此时肠胃没有其他食物干扰，小分子肽的吸收效率更高；也可以放在睡前1小时吃，夜间是皮肤自我修复的黄金期，此时补充更能配合皮肤的修复合成过程，利用率更好；如果是肠胃比较敏感的人，建议放在饭后半小时服用，能减少肠胃不适感。
（JiaoYuanDanBai）