不可能挽回的感情不存在真正意义上的成功挽回，强行复合只会重蹈覆辙，你真正该做的从来不是“挽回”，而是及时止损、体面抽身。
1、先拆分你的情绪，分清执念和真爱
大部分人揪着不可能的感情不放，本质上不是还多爱对方，而是不甘心自己投入的时间精力打了水漂，或是习惯了两个人的生活没办法一下子适应空缺，把舍不得付出的执念错当成了还想挽回的爱。先静下来捋清楚：你是真的离不开这个人，还是只是输不起？
2、明知道不可能就一定要停止挽回
别信“只要肯努力就能打动变心的人”这类鸡汤，能走到“不可能挽回”这一步，要么是原则性问题无法调和，要么是对方已经彻底抽离这段关系，你的持续挽回在对方眼里只会变成纠缠，既掉价又给双方添堵，及时停下就是对自己最大的尊重。
3、划清关系边界，把注意力拉回自己的生活
如果没有必须联系的羁绊，就彻底清理相关痕迹，别给自己留反复回头的余地；如果因为工作、孩子不得不打交道，就守住只谈正事的边界，不再暴露复合的需求感。你不用逼自己立刻忘记，慢慢把花在对方身上的心思转回到自己身上，吃饭、约会、搞事业，时间会慢慢帮你消化掉所有不甘心。
（BuKeNeng）