前任明确说有喜欢的人了，第一时间停止所有主动纠缠、卑微求和的行为，先体面后撤，不要冲动做出让自己后悔的事。
1 先接受现实，稳住自身情绪
很多人听到这个消息第一反应就是情绪崩盘，要么跑去质问对方、诋毁对方的新欢，要么死缠烂打求回头，这些行为只会坐实你“不成熟”的标签，让前任更加倾向于新欢，坚定离开你的想法。先坦然接受这个消息，给彼此留出空间，反而能保留你最后的好感。
2 结合你们的实际情况判断复合可能性
不是说前任有了喜欢的人就完全没机会复合，要分情况看：如果你们分手是因为误会、异地、一时冲动这类非原则性问题，对方和新欢认识时间不长还没确立关系，你还保留着对方的联系方式，那大概率还有争取的空间；如果你们分手是因为出轨、三观不合这类原则性问题，对方已经和新欢确定关系，甚至彻底拉黑删除了你，那就不要再抱不切实际的幻想了。
3 根据你的目标调整后续行动
如果你不想复合，那就直接划清界限，把注意力放回自己的生活里，慢慢走出这段关系就好；如果你还想复合，那就保持低频率的弱联系，不要提前任和新欢的事，专注展示自己的积极改变，等对方和新欢新鲜感褪去出现矛盾时，再慢慢拉近距离，千万不要急于上位把自己变成第三者；如果判断下来已经没有复合可能，就及时止损别内耗，整理好自己重新开始就好。
（DeRen）