护肤时要先擦精华液，再擦乳液。精华液的分子更小、活性成分浓度更高，先涂能更快渗透进肌肤底层发挥作用，后续涂乳液可以在肌肤表面形成锁水膜，把精华的养分和水分牢牢锁住，避免养分快速流失。
1、先擦精华再擦乳液的原因
分子吸收逻辑
精华液的分子粒径普遍比乳液小很多，按照护肤“由稀到稠、由小到大”的吸收原则，小分子的精华先接触肌肤，能顺利穿过角质层间隙到达肌底，不会被大分子的乳液阻挡路径。如果先涂乳液，乳液里的油脂和大分子成分会在肌肤表面形成一层膜，后续再涂精华，精华的活性成分很难穿透这层膜，大部分都会停留在表面挥发掉，浪费有效成分。
产品功效定位
精华液是功效型产品，主打美白、抗老、修护等针对性作用，需要直接接触肌肤才能发挥效果；乳液的核心作用是保湿锁水，质地偏滋润，覆盖在精华外面，刚好能把精华的活性成分“封”在肌肤里，延长作用时间，同时补充肌肤表层的脂质，减少水分蒸发。
2、特殊肤质的顺序调整方法
大部分健康肤质都遵循先精华后乳液的顺序，但有两类肤质可以灵活调整：
一是敏感肌或者屏障受损的肌肤，这类肌肤角质层薄、耐受力差，直接涂高浓度精华可能会有刺痛感，可以先涂一层轻薄的乳液打底，给肌肤建立一层缓冲，减少精华的刺激，之后再涂精华，最后再叠一层乳液锁水，相当于“三明治”涂法，既降低了刺激风险，又能保留精华的功效。
二是特别油的油性肌肤，夏天如果觉得涂完精华再涂乳液太黏腻，可以选清爽型的精华，之后只用乳液局部涂在干燥的脸颊部位，T区只涂精华就够，避免厚重闷痘。
3、精华和乳液的正确使用手法
涂精华的时候，取2到3滴在手心搓开，轻轻按压在脸上，从脸颊向太阳穴、额头向两侧的方向带过，不要来回揉搓，避免拉扯肌肤，等精华完全吸收、脸上没有黏腻感之后再涂乳液。
涂乳液的时候，取黄豆大小的量，点涂在额头、脸颊、下巴、鼻尖五个部位，用指腹从下往上打圈推开，下巴和脖子连接处也要带到，最后用手掌轻轻捂一下全脸，利用掌心温度促进乳液吸收，锁水效果会更好。
（RuYe）