16岁脸上长毛绝大多数是青春期正常生理现象，仅少数是疾病或外源性因素导致的。
1、生理性因素，这是临床最常见的情况。16岁正处于青春发育期，体内雄激素分泌量会明显升高，会刺激毛囊发育，让脸上原本细软的毳毛变粗变明显；如果父母长辈本身脸上汗毛就偏重，也会通过遗传让青少年出现类似情况，都属于正常的个体差异，不会影响身体健康。
2、病理性或外源性因素，属于比较少见的情况。如果女性除了脸上长毛，还长期伴随月经不调、肥胖、爆痘严重的问题，要警惕多囊卵巢综合征引发的激素紊乱；如果长期自行涂抹含激素的药膏，或是误用了添加激素的不合格护肤品，也会导致面部毛发异常增生。
3、16岁脸上长毛的改善建议
如果是正常生理原因导致的长毛，不建议用刮毛刀刮、蜜蜡拔毛这类操作，容易损伤面部娇嫩皮肤，还可能刺激毛囊让毛发变得更粗；未满18岁不建议做永久激光脱毛，若汗毛明显影响外观，可以选择正规品牌的面部专用脱毛膏，按照说明正确操作，能温和去除明显汗毛；如果是病理性因素引发的异常长毛，要及时去医院检查激素六项和妇科超声，对症调理后毛发异常增生的情况会逐步缓解。
（ChangMao）