老公对家庭和孩子不关心，绝大多数都可以通过引导调整改善，不需要直接上升到“他不爱这个家”的程度。
1、理清老公不关心家庭孩子的核心原因
最常见的三种情况：第一种是原生家庭影响，很多人成长过程中父亲就是缺位状态，长大之后默认照顾家庭、带孩子就是妈妈的责任，根本没有主动参与的意识；第二种是被一步步“逼”出了家庭，很多宝妈一开始嫌老公带娃笨、做家务毛糙，动不动指责吐槽，次数多了老公干脆撒手不干，落得清闲；第三种就是本身性格逃避，习惯了遇到压力就躲，自然而然把家庭的重担都推给另一半。
2、用固定分工培养他的参与感
不要一直嘴上抱怨他不关心，要把具体的事明确分配到他头上，比如固定让他负责每天陪孩子读绘本、每周带孩子去一次户外活动，不要说让他“帮忙”，要明确这就是他本该承担的本职工作。刚开始哪怕做得不够好也不要乱挑剔，多给正向反馈，做得对就及时夸奖，慢慢他就会养成参与家庭事务的习惯。
3、学会适当撒手，不要自己包揽一切
很多女人之所以养出缺位的老公，就是习惯了什么都自己扛，大大小小的事都包办，时间久了老公就会觉得“反正有你，我不用管”。该示弱的时候就示弱，该放手的时候就放手，比如你累了就直接把孩子交给老公带，家里乱一点也没关系，让他切身体会到打理家庭、照顾孩子不是轻松的事，才能真正唤醒他的责任意识。
（BuGuanXin）