只要没有触碰出轨、家暴这类原则底线问题，都可以通过正确方法挽回，盲目纠缠只会大幅降低挽回成功率。
1、区分真性分手与假性分手，找准挽回起点
如果对方只是拉黑闹情绪，还愿意回复消息、愿意沟通，只是想逼你改正问题，那就是假性分手，这种不需要断联，主动给台阶，真诚说出你对之前矛盾的整改想法就能快速和好；如果对方已经彻底拉黑、明确说不想再联系，对你所有主动都很反感，那就是真性分手，需要先退回到普通朋友的边界，不要再以女朋友的身份施压要求复合。
2、做出实际改变，创造自然复联的机会
不要空口说“我已经改了”，要针对分手时暴露的问题做出实际调整：之前脾气太差爱作闹，就学着情绪管理；之前太过黏人失去自我，就把重心放回自己的工作和社交，通过共同好友或者朋友圈自然让对方看到你的变化，再找借东西、问共同相关事务这类合理理由复联，复联初期不要提复合，先轻松聊天重新培养好感。
3、挽回成功后，掌握相处原则避免重蹈覆辙
成功复合后，不要因为自己是主动挽回的一方就患得患失、卑微讨好，也不要翻旧账揪着之前的问题不放，把这一段当成新感情重新相处即可。把之前导致分手的问题真正落实改正，两个人提前说好遇到矛盾及时沟通，不要憋着积累情绪，定期聊一聊对彼此相处的感受，就能长期稳定走下去。
（HeWo）