朋友突然对自己很冷淡怎么办

　　1. 直接沟通：找一个合适的时机，以诚恳的态度与朋友进行沟通，询问是否最近有什么事情困扰他/她，或者是否自己无意中做了什么让对方感到不舒服。直接表达你的感受，并询问对方的想法，有助于消除误解。

　　2. 反思自己：在沟通之前，先自我反省一下，思考自己是否有言行不当之处，即使是无意的也可能影响到对方。如果是自己的问题，及时道歉并改正，展现你的诚意和改变。

　　3. 给予时间和空间：如果沟通后对方仍显得冷淡，或者暂时不想深入交流，尊重对方的决定，给予一定的时间和空间。每个人都有处理情绪和个人事务的方式，耐心等待可能有助于关系的恢复。也可以利用这段时间关注自己的成长，丰富自己的生活。