合格的配方温和的纯补水面膜，完全可以每天都敷。
1、纯补水面膜本身属于基础护肤范畴，和我们每天使用爽肤水、乳液的逻辑一致，它的核心作用只是给皮肤角质层补充水分，大多成分简单温和，仅添加透明质酸、甘油这类基础保湿成分，很少会加入高浓度酸、美白剂等刺激性功效成分，不会给健康皮肤带来额外负担，本身就符合每日使用的条件。
2、哪些情况天天敷补水面膜才会损伤皮肤？很多人对补水面膜天天敷存在误区，其实只有两种特殊情况才会伤皮肤：一是本身皮肤屏障已经受损，存在泛红、敏感、爆皮问题，天天敷面膜会加重过度水合，进一步损伤屏障；二是使用了不合格的产品，里面添加了过量香精、防腐剂或违规成分，这种哪怕偶尔敷也会刺激皮肤，问题出在产品而非天天敷这个行为本身。
3、对于健康皮肤来说，天天敷温和的纯补水面膜完全符合皮肤需求，长期待在空调房、秋冬季空气干燥的时候，每天敷补水面膜能持续维持皮肤的水润状态，避免出现干燥紧绷、脱皮卡粉的问题，只有本身皮肤敏感脆弱的人群，才需要降低频率，两三天敷一次即可。
（MianMo）