去脚臭脚气可选择带有抑菌抑汗作用的正规产品泡脚，常用可选类型分为低浓度抑菌西药溶液、燥湿抑菌中药煎剂两类。
1、常用的泡脚材料可根据自身情况调整：如果只是脚臭严重、脚部出汗多，可以用1:5000比例稀释的高锰酸钾溶液泡脚，能快速抑制有害菌繁殖、减少脚部出汗改善异味；如果是脚气伴随瘙痒脱皮，除了西药溶液，也可以用苦参、黄柏、白鲜皮各15克煎水放温后泡脚，温和不刺激还能缓解局部不适。注意不要用未稀释的高浓度消毒液泡脚，很容易灼伤脚部皮肤。
2、去脚臭脚气泡脚的合适时长
正常情况下每次泡脚控制在15-20分钟就足够了。泡脚时间太长会让脚部皮肤长时间处于潮湿浸渍的状态，破坏皮肤屏障，反而会给真菌繁殖提供更好的环境，加重脚臭和脚气问题。另外水温也要注意，控制在38℃-40℃即可，温度太高会加重脚气瘙痒的症状。
3、泡脚只能起到辅助改善的作用，如果脚气症状比较严重，比如已经出现破溃、大面积脱皮或者频繁复发，要及时配合外用抗真菌药物规范治疗，平时也要勤换鞋袜，保持脚部干燥，才能更好的解决脚臭脚气问题。
（PaoJiao）