朋友想轻生时，不要急着说教否定，先接住对方的痛苦情绪、表达陪伴，正确的安慰能大幅降低对方做出极端行为的概率。
1、安慰时一定要避开否定式话术，别讲“这点小事至于吗”“你就是太矫情”“想想你的父母”这类话，这些话只会让对方觉得不被理解，把对方推得更远。你只需要直白传递你的接纳和陪伴：“我知道你现在特别难受，我就在这里陪着你，你想说什么我都听着”，让对方放下戒备愿意倾诉就好。
2、除了口头安慰，要及时排除潜在风险
不要为了所谓的“义气”帮对方隐瞒轻生想法，如果你察觉对方真的有明确的轻生计划，一定要第一时间联系对方信任的家人或亲近的人，不要独自硬扛这件事。如果你们在同一城市，尽量不要让对方长时间独处，哪怕只是安静陪对方坐着、散散步都可以，不用逼对方快点好起来。
3、及时对接专业资源解决根源问题，大部分想要轻生的朋友都已经被负面情绪困扰很久，大概率存在抑郁或其他心理问题，一定要劝对方去正规医院精神科或心理科就诊，条件允许的话可以陪对方一起去。如果对方情绪已经完全失控，立刻拨打全国心理危机干预热线或者直接报警，专业介入才是最稳妥的处理方式。
（PengYou）