不确定关系的感情，应当控制投入节奏，带着边界感相处，避免盲目自我内耗。
1 先梳理清楚自己的内心诉求
先不要急着逼自己马上给这段关系定性质，先问问自己：你是想要一段安稳确定的恋爱关系，还是只是享受当下暧昧的轻松氛围？如果本身对安全感需求很高，就别骗自己“只享受过程就好”，先明确自己的底线，才不会被对方牵着走。
2 主动轻量试探推进，不要一直原地耗着
很多人怕捅破窗户纸连朋友都做不成，就一直卡在不确定关系里自我拉扯，其实完全可以用低压力的方式试探：比如聊天时随口提起“我们现在算是什么关系呀”，或是主动提出约见彼此的朋友，观察对方的反应。如果对方愿意给你明确答复，愿意推进关系，再慢慢加大情绪和精力投入就好；如果一直打太极回避问题，其实答案已经很明显了。
3 根据试探结果判断要不要继续走下去
如果试探后对方愿意确认关系，那就可以按照正常恋爱节奏相处，慢慢磨合；如果对方一直回避给名分，只享受你的付出却不愿承担恋爱的责任，那不管你有多喜欢，都建议及时止损停止内耗；如果双方都默认不需要明确关系，都享受当下轻松的状态，那只要符合两个人的需求，也可以按照舒服的节奏继续相处。
（BuQueDing）