用面霜的核心好处是给皮肤锁水保湿、修护屏障，还能辅助延缓皮肤老化，是日常护肤里巩固护肤效果的关键步骤。
1、用面霜的具体好处
锁水保湿加固护肤效果
爽肤水、精华这类护肤品大多以补水为主，面霜里的油脂类成分和封闭剂占比更高，涂在皮肤表面能形成一层保护膜，减少皮肤内部水分的蒸发，把前面涂的护肤品的养分牢牢锁在皮肤里，避免刚涂完护肤品没多久皮肤就变干。
修护皮肤屏障
面霜里通常会添加神经酰胺、角鲨烷、泛醇这类和皮肤本身结构相似的修护成分，长期坚持用能帮着填补皮肤角质层的缝隙，改善皮肤泛红、干痒、受刺激容易敏感的问题，让皮肤的耐受度慢慢提升。
辅助抗老提亮
不同功效的面霜还能针对性解决皮肤问题，比如添加胜肽、玻色因的面霜能帮着淡化干纹细纹，增加皮肤弹性；添加烟酰胺、维生素C衍生物的面霜能慢慢提亮肤色，改善暗沉发黄的情况，比轻薄的护肤品作用时间更久。
2、面霜和乳液只用一种可以吗
这个要根据肤质和季节来定，不是必须两种都用。
如果是油性皮肤或者夏天温度高、皮肤出油多的时候，只用乳液就足够，乳液的质地更轻薄，涂完不会有闷肤感，也能满足基础的保湿需求；如果是干性皮肤、中性皮肤，或者秋冬季节皮肤容易干燥紧绷，更建议用面霜，封闭性更强，保湿续航时间更久；如果是混油皮，可以分区用，T区爱出油的位置涂乳液，脸颊偏干的位置涂面霜，不用全脸同时涂两种，避免给皮肤造成负担。
（MianShuang）