护肤时应该先用防晒，再用隔离霜。
1、先明确两类产品的核心作用
防晒的核心功效是阻挡紫外线对皮肤的伤害，属于护肤流程的收尾步骤，需要直接接触皮肤才能发挥稳定的防护效果；隔离霜本质上属于妆前类产品，主要作用是修饰肤色、填补毛孔、让后续底妆更服帖，部分带防晒值的隔离也只能作为辅助防护，不能替代专业防晒。
2、正确的涂抹顺序步骤
日常护肤先完成洁面、爽肤水、精华、乳液/面霜的基础保湿步骤，接着取足量防晒均匀点涂在面部、颈部等暴露部位，顺着皮肤纹理推开轻拍至完全吸收，等待1到2分钟让防晒成膜后，再取适量隔离霜点涂在额头、脸颊、下巴位置，用指腹或者美妆蛋轻轻拍开，重点修饰肤色不均或者毛孔粗大的区域。
不同场景下的使用注意事项
如果是日常通勤紫外线较弱的场景，不想涂太多层可以选带足够防晒值的妆前隔离，但要保证涂抹量够才能达到标注的防护力；如果是长时间户外、海边等紫外线强的场景，必须先涂专业高倍防晒，再根据后续是否化妆决定要不要叠加隔离，不要用隔离直接替代防晒，避免防护力不足导致皮肤晒黑、晒伤。
3、常见误区纠正
很多人觉得隔离能隔绝彩妆伤害、隔绝灰尘，其实它没有所谓的“隔离脏东西”的功效，只是妆前修饰的辅助产品，不用把它当成护肤的必选项；另外不要把防晒和隔离混合在一起涂，两者配方不同，混合后可能会稀释防晒剂浓度，反而降低防护效果，还可能出现搓泥的情况。
（FangShai）