放下尊严就是主动放弃自身固守的社交脸面、固有姿态与部分情绪坚持，为了优先级更高的目标放低身段、主动让步的行为。
1、先厘清放下尊严的核心边界，放下尊严不等于丢掉做人底线。我们常说的放下尊严，只针对对外姿态、个人脸面层面的主动让步，核心的做人原则、道德底线不会因此动摇，它是一种为了目标主动选择的策略，而非被动的自我贬低。
2、为了保护自己珍视的人或事时，该放下尊严。比如亲人重病需要筹款，放下身段发朋友圈求助；为了调解孩子和他人的矛盾，放下姿态和对方沟通道歉，这类情况下，个人脸面远没有自己在乎的人和事重要，放下尊严是清醒且值得的选择。
3、为了达成更重要的长期目标时，该放下尊严。比如刚入行的新人想要拜经验丰富的前辈为师，主动放低姿态请教不端架子；创业初期为了谈下核心订单，放下脸面多次上门对接，这些暂时的尊严让步，都是为了长期成长和目标铺路，属于合理的选择。
（ZunYan）