正常情况下，舒缓修复精华乳是可以天天用的。
1、舒缓修复精华乳的核心功效是修护受损屏障、舒缓肌肤敏感不适，成分大多以温和的修护成分比如神经酰胺、角鲨烷、积雪草苷为主，刺激性很低，无论是屏障受损的敏感期肌肤，还是需要日常维稳的健康肤质，天天使用都可以给皮肤持续供给保护，帮助肌肤状态维持稳定。
2、存在两种不适合天天用的特殊情况：本身是大油皮且使用的产品质地偏厚重封闭，或是皮肤已经处于完整健康状态、不需要额外修护的油皮，都可以调整为隔天用，或是仅在晚间使用，避免给皮肤增加多余负担。
3、舒缓修复精华乳天天用会不会闷痘？会不会闷痘主要看肤质和产品选得对不对，不是天天使用本身的问题。只要根据自己的肤质选对质地：干皮选滋润修护款，油皮混油皮选清爽轻薄款，天天用也不会闷痘；只有选错了质地，用了过于厚重封闭的产品，才会出现闷痘、长闭口的问题。
（ShuHuan）