淡妆自持指化清浅通透的低妆感妆容，同时言行举止克制有分寸，是兼顾外在状态与内在修养的褒义词。
1、拆解淡妆自持的具体含义
“淡妆”就是区别于浓妆的妆容风格，妆感自然不厚重，重在调整气色、遮盖小瑕疵，不会掩盖原生五官的个人特点；“自持”指自我约束、守好社交分寸，待人接物不张扬不越界，自带安稳内敛的气质。两个词结合后，多用来形容女性外在干净舒展、内在沉稳低调的状态，是偏褒义的评价。
2、淡妆自持适合日常出行吗
非常适合，甚至日常就是淡妆自持最适配的场景。一方面日常不管是通勤、逛店还是 casual 见朋友，清透不夸张的淡妆不会给人带来压迫感，带妆一整天脱妆后也不会有太大落差，整体观感舒服自然；另一方面自持的状态本身就适配日常社交，不抢镜、有分寸的相处感，很容易给人留下亲切好相处的印象。
3、淡妆自持风格的简易打造要点
如果想尝试这种风格，妆容上注意减少色彩堆叠，底妆追求匀净即可不必刻意追求假白，眉形选偏柔和的款不要修得过于锋利，口红选低饱和的裸调、豆沙调就足够；仪态上不用过度紧绷，说话语速放缓、做事多顾及旁人感受，慢慢就能养出这种舒展大方的状态。
（DanZhuang）