脖子筋扭伤能不能洗澡

　　脖子筋扭伤可以洗澡，但需要注意以下几点：

　　1. 水温不要过高，不要用过热的水洗澡，以免加重炎症，应使用温水或微温水。

　　2. 避免使用搓澡巾和刺激性的沐浴露等洗浴用品，以免造成摩擦或过敏反应。

　　3. 洗澡时不要过度活动颈部肌肉，可在洗完澡后适当进行颈部按摩和伸展，促进血液循环，缓解颈部不适。

　　4. 如果脖子筋扭伤较严重，建议在洗澡时佩戴颈托或颈固定器，以免颈部受到进一步的移动或挤压。

　　脖子筋扭伤可以洗澡，但需要注意保护颈部，避免过度活动或使用刺激性的洗浴用品，以免加重症状。