宝宝吃铁有什么作用

　　宝宝吃铁有很多作用，其中重要的是帮助身体制造血液，促进身体组织生长和发育。铁是合成血红蛋白的关键元素，而血红蛋白则是红血球中的主要成分，负责输送氧气到身体各个器官和组织中。如果宝宝缺乏铁，身体无法正常制造足够的血红蛋白，就会导致贫血症状，如疲劳、嗜睡、头晕等。铁还能帮助身体对抗病菌和加强免疫功能，有助于预防感染和疾病。给宝宝补充足够的铁对于保持其身体健康和发育非常重要。宝宝吃铁的量应该根据其年龄和体重来确定，同时还应注意搭配适当的维生素C和其他营养素，以促进铁的吸收和利用。