健身和整容有什么区别（健身和整容有什么本质区别）

　　健身的目的是健康，整容的目的是美貌。健身通过锻炼身体，增强体魄，提高免疫力，预防疾病。整容则是通过外科手术或非手术美容治疗，改变自己的外貌形象，达到审美上的满足和自信心的提升。健身需要长期坚持和努力，是一种良好的生活习惯；整容则需要一定的经济实力和风险承受能力，是一种较为极端的手段。