白鲢鱼籽孕妇能不能吃

　　白鲢鱼籽是白鲢鱼的卵巢内含的卵子，营养丰富，富含蛋白质、脂肪、钙质、磷等元素，对人体健康有很多好处。孕妇能否食用白鲢鱼籽呢？

　　孕妇可以食用白鲢鱼籽，但需要注意以下几点：

　　1. 食用前需确保白鲢鱼籽新鲜、干净、无异味，不能食用有异味或发霉的白鲢鱼籽。

　　2. 由于白鲢鱼籽中含有较高的脂肪、胆固醇等成分，孕妇需适量食用，以免引发消化不良或增加血脂等问题。

　　3. 孕妇在食用白鲢鱼籽时，需要将其煮熟或蒸熟后再进食，以避免食用生鲜白鲢鱼籽导致细菌感染。

　　孕妇可以适量食用白鲢鱼籽，但需要注意其新鲜干净、适量食用以及煮熟或蒸熟等问题，以保证自身和胎儿的健康。