可以垫卫生巾。如果您有尿急或者尿失禁的情况，可以选择使用专门的尿失禁用卫生巾，这种卫生巾通常具有更好的吸水和防漏功能，比普通卫生巾更适合在憋不住情况下使用。建议您随时注意上厕所的机会，尽量不要过久憋尿，以免对健康造成不利影响。
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