为什么来大姨妈情绪低落,老是想哭

　　1. 生理激素变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生显著变化，特别是雌激素和孕激素的波动。这些激素变化可以影响大脑中的化学物质，如血清素和多巴胺，进而影响情绪调节，导致情绪低落、易怒或易哭。

　　2. 身体不适症状：大姨妈期间，许多女性会经历身体上的不适，如腹痛、乳房胀痛、头痛、疲劳等。这些不适症状可能会加重情绪负担，使人更容易感到沮丧、烦躁或想哭。

　　3. 社会与文化因素：社会和文化中普遍存在的对月经的误解和偏见，以及月经被视为“不便”或“羞耻”的观念，可能让女性在面对自己生理周期时感到压力或不安，进一步影响情绪状态，促使情绪低落和想哭的情绪产生。