想念前女友的身体怎么办

　　思念前女友的身体可能是正常的，但是要确保你的感受和想法不会干扰你的日常生活和未来关系。

　　1. 接受自己的感受：思念前女友的身体是人之常情，不要对自己感到羞愧或压抑。接受自己的感受是理解和处理这种情绪的第一步。

　　2. 了解情绪原因：思念前女友的身体可能是因为和她度过的美好时光、性吸引力或是对她的身体特征的记忆。尝试回顾这些感受，理解你对她身体的思念背后的原因。

　　3. 与思念前女友的身体相关的情感分离：将思念身体与思念她作为一个完整人物区分开来。意识到这种思念不是对整个人的思念，而是对一些特定的感官或身体回忆的思念。

　　4. 集中注意力：将注意力集中在其他事物上，例如朋友、家庭、工作、爱好等。尝试寻找其他感兴趣的活动，这样你就可以转移注意力并减少对前女友的思念。

　　5. 建立新的关系：如果你已经准备好，可以尝试开始新的感情关系。通过与新的伴侣建立亲密关系，你可能会渐渐淡忘旧的记忆。

　　6. 与他人交流：将你的感受与亲近的朋友或家人分享，或者与专业心理咨询师交谈。他们可以提供支持、理解和指导，帮助你处理这些情绪。

　　7. 坦诚面对：如果你和前女友还保持联系，坦诚地与她分享你的感受。告诉她你曾经的思念，但同时要明确你尊重她的感受和个人空间。

　　给自己时间来逐渐疏导这些情绪。不要过于苛求自己立刻摆脱这种思念，每个人的处理方式不同，需要时间来平复心情。