怎样用乳液给面部灌肤

　　使用乳液给面部灌肤的步骤如下：

　　1. 清洁面部后热敷：使用温水和洗面奶彻底清洁面部，然后用热毛巾热敷面部3分钟，以打开毛孔。

　　2. 乳液面霜混合厚涂：在小碗中混合乳液和面霜，搅拌均匀后，均匀地厚涂在脸上。

　　3. 敷保鲜膜刮除乳液：在涂好的乳液上覆盖一层保鲜膜，等待20分钟后揭掉，用刮板或勺子将乳液刮掉。

　　敏感肌肤不宜灌肤，且灌肤不宜过于频繁，以避免对皮肤造成负担。做完灌肤后，务必保持皮肤清洁，避免抓挠，并多吃蔬菜和水果以助于皮肤恢复。如需更多信息，建议咨询专业美容师或皮肤科医生。