胳膊上的黑怎么去除

　　胳膊上的黑色可能是色素沉淀，可以采取以下方法去除：

　　1.使用美白霜进行美白，美白霜中含有美白成分，可以淡化色素沉淀。

　　2.可以使用橙皮进行擦拭，橙皮中的果酸可以帮助淡化黑色素。

　　3.可以使用苦瓜汁涂抹，苦瓜中的维生素C可以帮助淡化色素，具有美白作用。

　　4.在户外活动时要使用防晒霜，防止色素沉淀加重。

　　5.注意饮食营养，多摄取含有维生素C、维生素E和胶原蛋白等营养物质的食物，有助于减轻黑色素的形成。