踢毽子对女人的好处

　　踢毽子对女人的好处：

　　1、对大脑有利，增强反应能力和灵活性。

　　2、促进全身血液循环，增强体力。

　　3、对腰部、腿部有很大的好处，活动筋骨，还能起到减肥的作用。