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炒过的木耳第二天可以吃么

2021-11-16 10:39:12

  炒过的木耳第二天不可以吃,放置一夜后的木耳会滋生细菌和有害物质,不宜继续食用,炒过的木耳应该密封后放入冰箱冷藏区保存,即可将存放时间延长至3天,另外木耳泡制30分钟即可烹饪,如果时间过长可能会滋生亚硝酸盐物质。

炒过的木耳第二天能吃吗

  1、不可食用

  炒过的木耳第二天不可以吃,煮熟后的木耳营养物质会溢出,容易滋生细菌和有害物质,从而导致营养流失,如果继续食用不仅对人体没有益处,还可能引起肠胃不适等症状。

  2、冷藏保存

  炒过的木耳应该放置冰箱冷藏保存,将木耳放入容器中,然后使用保鲜膜将容器口密封起来,之后放入冰箱冷藏区,温度控制在3到5度之间,即可将木耳保存的时间延长至3天。

  3、泡制时间

  木耳泡制的时间不能过长,应该在泡制30分钟后进行烹饪食用,如果泡制的时间超过8个小时,则会导致其中的亚硝酸盐含量增强,而且木耳中的营养物质也会流失在水中。

(ChaoGuoDeMuErDiErTianKeYiChiMe)

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