豇豆和缸豆属于同一种食材。豇豆和缸豆称呼不相同是因为不同地方有不同的俗称,两者并没有什么实质性的区别。豇豆分为两个品种,即:长豇豆和饭豇,这两种豇豆在我们日常生活中比较常见,口感十分的爽口清脆。
生豇豆是有毒的,所以清炒豇豆的时候一定要多炒一会儿,要确保豇豆完全熟透。不想炒的话,可以用油把豇豆炸熟也是完全可以的,那样比较快,只是要多放点花生油。
吃豇豆后不宜迅速吃易胀气的食物,例如:牛奶、土豆、红薯、芋头、豆腐、白薯等,因为豇豆吃多了会气滞,若吃豇豆后还吃胀气的食物,等于火上浇油,会加重腹胀。
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