蘑菇是蔬菜的一种,蘑菇属于真菌类,蔬菜是指能够用来最菜食用的植物和菌类。虽然蘑菇不是传统的蔬菜类型,但是蘑菇现在是世界上产量和消费量最大的食用菌褶,我国蘑菇总产量位于世界第二,这些已经可以说明大众对于蘑菇的需求。
蘑菇与普通蔬菜不同,它是室内种植的食用菌,没有叶绿体,不能进行光合作用,由菌丝体逐渐长成子实体。上山通常会有野生的蘑菇,其中也不乏有毒性的蘑菇,常见的毒蘑菇有毒蝇伞、网孢牛肝菌、致命白毒伞、狗尿苔、大鹿花菌等。
蘑菇可以和其他食材搭配烹饪,常见的搭配有猪肉、鸡肉、牛肉、辣椒、竹笋、胡萝卜、青菜等。蘑菇除了炒之外,还可以炖汤,香菇和母鸡煲汤最能体现其营养价值,味道非常鲜美,蘑菇还可以和鸡蛋、蔬菜一起做成蛋花汤。
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