百科 迷你百科

毛豆是凉性还是热性

2021-11-10 17:38:46

  鱼:毛豆和鱼一起吃会把维生素B破坏尽,不利于两者各自营养价值的发挥。

  酸牛奶:酸牛奶含丰富的钙质,毛豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。

  羊肝:羊肝中含有丰富的铜和铁,毛豆含有丰富的维生素C,羊肝中的铜和钾会把毛豆的维生素C转化为其他物质,破坏人体对维生素C的吸收。

  鹅肉:鹅肉中含有丰富的钾,而鹅肉与毛豆同食,则会影响人体对于钾的吸收。

相关信息

猜你喜欢