山药是属于碱性的物质。山药适合酸性体质的人食用,它可以帮助中和体内的酸性物质,有利于身体健康。平时我们可以将山药加到煮熟的粥里边食用,老少皆宜,对于消化不好也是有所帮助的。或者是直接去皮后切成段,蒸熟后搭配白糖食用,适合没有胃口的朋友食用。
另外,平时在处理山药的时候,很容易不小心沾染山药汁,出现过敏的情况,这个时候可以在过敏的地方涂上一些生姜,可以快速止痒,也可以在处理山药的时候,带上一次性手套,可以防止沾染到山药汁。
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2024-11-12
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