都符合豆角可以一起吃,不过豆角要高温加热过才能吃,加热时间短里面有皂角素不易被破坏,吃了没熟的豆角里面的皂角素,会很容易导致食物中毒的。新鲜的豆角都是很容易炒熟的,因此,大家购买时可优先买新鲜的、别选带虫眼的豆角。
在生活中,大家最好不要将豆角和醋一起炒,以免豆角中的维生素和蛋白质被消除掉,吃起来就没有营养了。
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2024-11-12
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