豆角不仅产量大,而且种类繁多,我们常见的豇豆、扁豆、豌豆都属于豆角,但我们通常所说的豆角是指四季豆。豆角营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,能补充人体必须的能量物质,深受人们所喜爱,是餐桌上常见的蔬菜。尤其是脾胃虚弱者,多食用豆角有化湿补脾的功效。
豆角虽好,但是食用时一定要注意吃熟透的豆角。若是食用了尚未熟透的豆角,极有可能会引起中毒,轻者会恶心、呕吐、乃至腹泻,严重者可能会呕血、甚至四肢麻木。主要预防方法就是把豆角彻底炒熟后再食用。
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2024-11-12
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