山药不能和什么东西一起吃

　　山药不能一起吃的食物很多，像鲤鱼、鲫鱼、鹿肉、虾等，最好别一起食用。除了鲤鱼、鲫鱼、鹿肉、虾不能一起食用外，还有黄瓜、笋瓜、油菜、胡萝卜、猪肝，这些食物都最好别一起搭配，虽然少吃对人体没有危害，但是会降低营养与吸收，长期吃对身体的健康不好。

　　山药还不能和香蕉一起吃，吃多了很容易导致腹痛，山药营养十分的丰富，热量低，对五脏有调和之功，很多人都会常吃它，但为了让营养可以充分的被吸收，还是不要将它与相克的食物进行混搭配为宜。