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家里养的薄荷叶能吃吗

2021-11-11 10:24:47

  家里养的薄荷叶能吃,除了可以泡茶入菜外,还可以做成清凉可口的饮品,比如绿豆薄荷饮,有清热解毒的效果,很适合青春期脸上冒痘的人,但是绿豆性味:甘、凉,薏米性味:甘淡、微寒,不建议和喝太多。

  将绿豆洗净,还可以加一些薏米仁,不过薏米需要提前浸泡两三个小时,薏米难煮,以免煮的时候不易煮烂。当薏米绿豆煮开花以后将薄荷叶清洗干净、切碎放进去就可以了,最后加适量白糖调味就更完美了。

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