整个苹果煮熟要煮多久

　　冬季吃苹果对身体非常好，但是苹果太冰了，吃起来对肠胃不好，还可能造成牙口不适，是所以冬天的时候可以将苹果放入锅中蒸熟再吃，这样苹果的味道口感也会更好。

　　蒸苹果首先要将苹果清洗干净，清洗时不需要削皮，苹果皮的营养丰富，保留下来一起吃更好，这就需要我们将苹果皮洗干净。用盐水将苹果浸泡3分钟，然后搓洗一下苹果皮表面。

　　完成清洗之后将苹果放在盘子里，放入蒸锅中，加入清水，开火蒸。等到蒸汽上来后，继续蒸苹果5-8分钟后即可出锅。蒸好的苹果吃起来更加软，冬季给孩子吃非常合适。