香蕉和西瓜能一起吃吗

　　从营养角度讲，水果分热量和寒性，香蕉和西瓜在营养成分上并不冲突，可以少量一起吃的，但是它们都属于寒性水果，因此，最好不要一起吃，尤其是在晚上食用，以免导致气虚和脾胃不适。建议吃完其中一种水果之后，隔两小时再吃其他水果，可减少含量之气得堆积，从而有助于脾胃健康。

　　香蕉、西瓜双色果汁的做法

　　首选将香蕉剥皮、切段，然后和适量水一起倒入搅拌机搅打，然后倒出香蕉奶昔备用。香蕉属于粘稠的水果，因此搅打时要加点水。再取西瓜切成小块，倒入搅拌机，不需要加水，搅打完成倒入另外一个杯子中。最后先将香蕉奶昔倒入杯子中，再取一个筷子顺着杯壁插入，将西瓜汁顺着筷子倒入，一杯双色果汁就完成了。