甘蔗是春秋冬季节的水果,一般在十月份左右成熟,一直到次年的三、四月份都可以吃到,而且越靠近冬天成熟的甘蔗口感会更加甜。不过现在大棚也可以种植甘蔗,所以甘蔗一年四季都可以吃到,但大棚种植的甘蔗,属于反季节水果,营养不及时令水果高。
甘蔗怎么挑
颜色上:好的甘蔗表皮颜色光泽均匀,切开后果肉颜色为黄色,变质的甘蔗果肉则会呈现红心状;
外观上:甘蔗体形较直,头尾粗细相差较小的甘蔗咬起来比较轻松,口感也会更加甘甜;
味道上:自然成熟的甘蔗,其味道会有一股青竹味,而经过催熟或是品质不好的甘蔗,通常都没有这股香味,或是带有一股霉味和酒精味。
甘蔗具有止渴、清热解毒的功效,它含有丰富的维生素、糖分、微量元素,以及大量的粗纤维,食用后可以起到清热解毒、滋阴润燥的效果,较为适合在干燥的秋季食用,但在食用的时候大家也要注意,变质的甘蔗不要食用,甘蔗变质发霉后会出现红心状,食用后会产生呕吐、晕眩等中毒症状。
迷你百科简约而不简单