龙眼吃多了会怎么样

龙眼不能多吃，吃的太多会导致上火这是很多人都知道的。龙眼除了吃多了会上火之外，不同的人群多吃龙眼是百害无利的，下面来看一下不同的人群多吃龙眼会造成的后果吧：

　　对于正常人来说，一天大概吃10个左右的龙眼，已经达到了补充营养的标准了，但对于其它的人群来说，要尽量的少吃，甚至是不吃龙眼。

　　总结：龙眼虽有丰富的糖类、蛋白质以及各种维生素在里面，含铁的成分也比较高，也还有消除疲劳等作用，但是所有好的事物都不能够太贪吃哦，适量即可。