豌豆蛋白质粉催奶吗

　　母乳是对宝宝非常重要的，而现在很多刚生完小孩的妈妈由于体质和营养问题，会出现母乳稀少的现象。通常母乳比较少的妈妈会通过食疗的方法来改善这一问题，一些牛奶、鸡蛋、鱼肉等含有丰富蛋白质的食物能都起到很好的催奶作用，而同样含有丰富蛋白质的豌豆蛋白质粉也能起到一定的催奶作用。

　　豌豆是属于味甘性平的食物，在中医理论中，对我们的身体有养胃健脾、益气补血的作用，对于一些产后的宝妈还有通乳汁的作用，非常适合孕妇食用。豌豆本身的蛋白质含量就高达24%左右，通过先进的工艺将蛋白质提取后，再添加一些人体所需的其他营养元素，制作的豌豆蛋白质粉非常的营养健康。

　　豌豆蛋白粉的吃法也很简单，既可以直接用水冲调后饮用，也能搭配鸡蛋、牛奶、蜂蜜等补品一起搭配食用。最好是将煮好的热牛奶中添加一勺豌豆蛋白质粉，每天早餐和晚餐前各喝一杯，能补充人体所需的大量营养元素，对于孕妇能起到很好的催奶作用。