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粘米粉可以做什么

2021-11-19 23:49:13

  广东人早餐都要吃的肠粉就是以粘米粉为主要原材料。制作肠粉是还需要准备一些澄粉,粟粉,将澄粉,粟粉以及粘米粉加入适量油和水,搅拌成比较稀的米浆,在不锈钢平盘中刷一层油,将米浆平铺在盘底,加入适量馅料,用蒸锅蒸3分钟,之后用刮子刮起放入盘中即可食用。

  粘米粉也叫做大米粉或籼米粉,它和糯米粉还是有很大的区别的。一般情况下,做糍粑这类有粘性的食物可以用糯米粉来代替粘米粉,而萝卜膏、月饼等这类食物可以用糕粉代替粘米粉。

  自制粘米粉的方法:自己在家也是可以制作粘米粉的,将大米浸泡一天,之后用破壁机打碎,过筛、晾干即可。一般人均可食用粘米粉,产妇、老年人、婴幼儿以及久病初愈人士还可以用粘米粉煮成稀粥食用,但是粘米粉里面的糖分比较高,糖尿病患者要尽量少食。

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