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绿豆生芽了还能熬粥吗

2021-11-20 22:38:06

  绿豆经常用来制作绿豆汤和绿豆粥,因为绿豆质地比较硬,所以在使用之前都是需要用清水浸泡一段时间的,浸泡后的绿豆会比较软,更容易煮烂。但是,很多人将泡完的绿豆没有合理的处理,以至于长出豆芽,这些绿豆是不能再用来煮粥的。

  绿豆生芽了是可以吃的,虽然对我们的身体没有危害,但是其营养成分和医用价值发生了改变。我们一般在夏天煮绿豆汤或者绿豆粥,是因为绿豆具有清热解暑的作用,而绿豆芽主要是对身体有醒酒解毒的作用。

  浸泡后的绿豆要注意将水分处理干再保存,我们可以放在同分的地方先风干,再用保鲜袋密封起来,不能接触空气,放在冰箱中冷冻保存,冷冻后的绿豆在煮的时候也是更容易煮烂的。

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