红豆薏米粥里薏米的炒制方法:
1、准备适量的赤小豆和薏米,淘洗干净之后分别浸泡3个小时左右。
2、泡好后将赤小豆和薏米取出晾干备用,准备一个干净无油的锅。
4、把干薏米倒入锅中,小火翻炒20分钟左右,炒至两面金黄就可以关火了。
5、炒好之后的薏米可以装罐保存好,想吃的时候直接煮就好了。
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2024-11-12
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