患有抑郁症的孩子怎么开导

　　1. 建立信任与支持的环境：

　　 倾听为主，耐心倾听孩子的感受和想法，不打断，不批评。

　　 表达理解和接纳，告诉孩子他们的感受是真实的，也是被重视的。

　　 营造积极、无压力的沟通氛围，让孩子知道可以随时与你分享。

　　2. 提供正面引导与鼓励：

　　 鼓励孩子参与感兴趣的活动或尝试新事物，即使是小步骤的进步也值得庆祝。

　　 强调他们的优点和成就，帮助他们建立自我价值感。

　　 一起制定可实现的小目标，逐步增强自信心和动力。

　　3. 引导专业帮助与资源利用：

　　 鼓励并陪同孩子寻求专业的心理健康帮助，如心理咨询师或精神科医生。

　　 了解并介绍相关的心理健康资源，如支持小组、在线论坛或教育材料。

　　 保持与学校和老师的沟通，共同为孩子的心理健康提供支持网络。