皮肤长期干燥主要是先天肤质因素、后天护理不当、环境影响或身体疾病影响共同导致的，绝大多数人的长期皮肤干燥都和错误的护肤习惯有关。
1、先天与身体内在原因
天生干性肤质的人群，本身皮脂腺分泌功能偏弱，皮肤表层的锁水屏障天生储水能力不足，就会长期处于干燥状态；部分患有甲状腺功能减退、糖尿病等慢性疾病的人群，身体代谢速度减慢，皮肤汗腺和皮脂腺分泌减少，也会出现持续性的皮肤干燥。
2、外界环境与日常习惯原因
长期待在低湿度环境中，比如空调房、北方秋冬户外，空气会持续带走皮肤表层的水分，久而久之就会形成长期干燥的状态；很多人日常过度清洁，比如天天用皂基洁面、频繁去角质，会破坏皮肤自身的皮脂膜，损伤皮肤锁水屏障，这也是现代人皮肤长期干燥最常见的诱因。
3、长期皮肤干燥的针对性改善方法
首先调整清洁频率和产品，干性肤质每天最多用一次清洁产品洁面，优先选择温和的氨基酸洁面，每月去角质不超过2次，避免过度损伤屏障；其次做好保湿锁水，洗完脸3分钟内及时涂抹保湿面霜，干性肤质可以在面霜前叠加一层精华油，提升皮肤锁水能力；最后长期维持周边环境湿度，室内可以放置加湿器，干燥季节外出做好遮挡减少水分流失，如果调整护理1个月左右没有改善，建议及时就医排查慢性疾病问题。
（GanZao）