正常护肤情况下，敷面膜前不需要涂爽肤水和乳液，只有干皮敷清洁泥膜这类面膜时，可少量涂一层轻薄爽肤水，不需要涂乳液。
1、常规敷面膜完全不需要提前涂水乳
我们日常用的补水面膜、美白面膜这类贴片面膜，本身包装里就有充足的精华，皮肤的承载量有限，清洁完面部直接敷，面膜精华就能直接接触皮肤被吸收，提前涂爽肤水和乳液属于多余操作，还会给皮肤增加额外负担。
特殊情况仅需少量涂爽肤水，不用涂乳液
2、只有两种特殊场景可以少量涂爽肤水，乳液依旧不需要涂：第一种是干皮敷清洁泥膜、撕拉面膜，这类面膜清洁力偏强，敷的过程中容易带走皮肤表层水分，提前涂一层轻薄爽肤水能缓解拔干紧绷感；第二种是皮肤极度干燥的时候敷功效型猛药面膜，提前拍一层爽肤水能软化角质，降低成分对皮肤的刺激，注意只要薄薄涂一层就够，涂多了反而起反作用。
3、敷面膜前涂水乳确实会影响精华吸收。如果涂的水乳分量多、或者乳液质地偏厚重封闭，会在皮肤表层形成一层保护膜，面膜里的活性精华很难渗透进去，相当于花了敷功效面膜的钱，根本没让皮肤吸收到足够的营养；哪怕是质地偏轻薄的水乳，油性皮肤提前涂了也可能因为营养过剩，闷出闭口和痘痘。
（MianMo）