护理乳液需要在洁面后、涂抹爽肤水之后使用，取适量顺着肌肤纹理均匀涂抹全脸就可以，主要作用是锁住前序护肤的水分，给肌肤补充滋养。
1、做好前序护肤准备
使用护理乳液之前，先完成面部清洁和爽肤水拍打/湿敷，给肌肤疏通毛孔、补足底层水分，等爽肤水完全吸收后再涂乳液，不仅吸收效果更好，也能更好发挥乳液的锁水作用。
2、控制取量后均匀推开按摩
根据肤质和季节调整取量，干皮或秋冬干燥季节可以取1元硬币大小的量，油皮或夏季闷热天气取半颗一元硬币大小就足够。把乳液点涂在额头、两颊、下巴、鼻尖五个位置，顺着肌肤从下往上、从内向外的纹理轻轻推开，用指腹轻揉半分钟促进吸收即可，T区出油多可以少涂，两颊偏干可以适当补涂一点。
3、护理乳液能不能天天用
大部分正规的基础保湿护理乳液，都可以天天使用，它是日常基础护肤的必备步骤，只要选的产品符合自己的肤质，就不会给肌肤造成额外负担，反而能维持肌肤稳定水润。但如果是特殊功效型护理乳液，比如含有高浓度水杨酸、果酸的角质调理护理乳，就不建议天天用，一般每周用2-3次就足够，避免过度代谢损伤皮肤角质屏障。
（RuYe）