追一个受过伤的女人，是：你不需要刻意讨好玩套路，只要持续提供稳定的情绪价值和安全感，不急于求成，慢慢就能走进她的心。
1、先建立低压迫感的相处模式
不要刚认识就急着表白，上来就说“我喜欢你要追你”，会直接触发她的防御机制。也不要追着问她之前受了什么伤，那是她的隐私，等她愿意说的时候自然会告诉你。先以轻松舒服的朋友身份相处，只聊日常不刻意聊感情，让她慢慢放下对你的戒备。
2、追受过伤的女人绝对不能碰的几个禁忌
① 不要玩欲擒故纵、故意消失那套套路，受过伤的女人本身就缺安全感，你的忽冷忽热只会让她直接判定你不靠谱，直接把你排除在外；② 不要靠自我感动式付出绑架她，比如你天天给她送早餐，就要求她必须给你回应，道德绑架只会让她想逃；③ 不要在她面前随意贬低她过去的感情，哪怕她吐槽前任，你也只要顺着她的情绪安慰就行，不用过度评价，更不要说“你当初怎么会看上这种人”，这种话只会让她觉得你不尊重她的过去；④ 不要急于推进肢体关系，哪怕你想牵个手抱一下，也要等她主动靠近你再尝试，太急会让她觉得你只是想占便宜，不是真的喜欢她。
3、抓住机会慢慢升级关系
当她开始主动找你聊天、愿意跟你分享私密心事的时候，就说明她已经信任你了。这时候你可以慢慢增加一些小的亲密互动，比如记住她随口说的小喜好，见面的时候给她带份合心意的小点心，遇到问题主动帮她解决，用一件件靠谱的小事积累安全感，等她对你形成依赖之后，再正式告白，成功率会高很多。
（JinJi）