皮肤干皮起皮主要是皮肤自身油脂分泌不足、外界环境干燥、清洁过度损伤皮肤屏障、护肤锁水不到位这四类原因造成的。
1、细化拆解常见诱因
本身是干性肤质，或者随着年龄增长皮肤皮脂腺功能衰退，油脂分泌逐渐减少，没法给皮肤锁住足够水分，就容易起皮；秋冬季节或者长期待在开空调、暖气的封闭房间里，空气湿度低，皮肤水分会快速蒸发，也会引发干皮起皮；频繁用强力清洁的皂基洁面、高频率去角质，会洗掉皮肤本身的保护脂质，损伤屏障后锁水能力下降，就会反复起皮掉屑。
2、做好日常基础预防措施
首先调整清洁方式，干性肤质选用温和的氨基酸类洁面，油性肤质也只在T区用强清洁产品，健康皮每周去角质不超过1次，干皮敏皮每月1-2次就足够；其次提升环境湿度，长期待在干燥空间放一台加湿器，把空气湿度维持在40%-60%之间；最后做好锁水护肤，洗完脸3分钟之内及时涂抹保湿水+保湿乳/霜，干皮冬天优先选封闭性强的霜类产品，给皮肤封层锁水。
3、特殊情况的强化预防
如果是屏障受损引发的反复干皮起皮，除了基础护理外，还要额外添加含神经酰胺、角鲨烷这类修复成分的护肤品，帮助皮肤重建保护屏障，减少水分流失；如果是身体皮肤干皮起皮，洗澡水温不要超过40度，洗完澡立刻涂抹身体乳，不要频繁用沐浴球搓洗身体，就能很好预防起皮。
（PiFu）